我今天也运动了一会，是感觉好很多
保证睡眠，休息好，适度运动
很快就会恢复好的
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【 在 stefseek 的大作中提到: 】
: 以前很丧的时候，我都是做自己喜欢的事情来排解，这次都无效。听建议出去跑了一会，稍微好了一点点，不过估计疗效很快就消失。可能还是修行不够吧
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