这方面你听我建议
还不如去问健身教练啊

我只知道
肌肉是可以练的
是有记忆的
也是可以起到很好的支撑作用的
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 听听医生的专业意见
: 练肌肉就可以了吗？
: 感觉骨骼都弯了。。
: ...................
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