- 主题:任性了
周末一天吃了两个，吃完才想起来看成分表，能量一个1000多卡
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
: 最近一天一个雪糕…
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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估计跑10公里能消耗掉一个雪糕，我跳了40多分钟操累的汗流浃背才消耗掉半个不到
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
: 赶紧走个10000步找平衡啊~~
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梦龙覆盆子那款，可能是因为巧克力外壳热量高
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 这么高……吓死了
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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可以每天坚持运动，但管住嘴太难了。本来晚饭想就吃一个黄瓜，回家看到桌上的葡萄，麻薯忍不住又吃了几个
【 在 aniugexg 的大作中提到: 】
: 靠运动减肥几乎不可能，需要节食
: 发自「今日水木 on oo」
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