- 主题:你们40岁时候状态怎么样
为什么我每天精力不济，晚上困，中午也困
身体也不如年轻的时候。
感觉每天带娃参加各种活动累的要死
也没有心力学习新的东西了
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健身
是精力充沛的开始
【 在 pupop 的大作中提到: 】
: 为什么我每天精力不济，晚上困，中午也困
: 身体也不如年轻的时候。
: 感觉每天带娃参加各种活动累的要死
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前半生看起来最好看的时候
【 在 pupop 的大作中提到: 】
: 为什么我每天精力不济，晚上困，中午也困
: 身体也不如年轻的时候。
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: 感觉每天带娃参加各种活动累的要死
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: 也没有心力学习新的东西了
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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练练瑜伽♀？
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适当运动
【 在 pupop 的大作中提到: 】
: 为什么我每天精力不济，晚上困，中午也困
: 身体也不如年轻的时候。
: 感觉每天带娃参加各种活动累的要死
: ...................
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每天支撑我的，就是钱和咖啡
【 在 pupop 的大作中提到: 】
: 为什么我每天精力不济，晚上困，中午也困
: 身体也不如年轻的时候。
: 感觉每天带娃参加各种活动累的要死
: ...................
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【 在 pupop 的大作中提到: 】
: 为什么我每天精力不济，晚上困，中午也困
: 身体也不如年轻的时候。
: 感觉每天带娃参加各种活动累的要死
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春困秋乏夏打盹，正常现象
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保持适当饥饿？
太多碳水和肉容易让人困乏
【 在 pupop 的大作中提到: 】
: 为什么我每天精力不济，晚上困，中午也困
: 身体也不如年轻的时候。
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: 感觉每天带娃参加各种活动累的要死
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: 也没有心力学习新的东西了
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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应该是睡眠不好，我就是
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多长时间了？应该不至于这个样子，四十岁还是年富力强的时候
【 在 pupop 的大作中提到: 】
: 为什么我每天精力不济，晚上困，中午也困
: 身体也不如年轻的时候。
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: 感觉每天带娃参加各种活动累的要死
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: 也没有心力学习新的东西了
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