- 主题:我也发一个周日早餐
看起来就很好吃，真赞！
早起锻炼也很棒，很了不起～
【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
: 阿姨中午才能回来
: 早饭我随便弄了点
: 给父女俩吃
: ...................
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嗯嗯嗯，坚持的很棒，加油～
【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
: 平时都晚上
: 今天晚上有饭局
: 早上补一下 保持记录不能断
: ...................
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早上空腹剧烈运动，还是要谨慎的
我一般早上是做瑜伽
晚上是一段keep的40分钟打卡
还有另一个平台的35分钟打卡
如果你平时运动不多，现在这样就很好了～
【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
: 我几乎每天都是这个水平
: 但是早上跳真的好累
: 似乎晚上做50分钟的都没这么累的
: ...................
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傅莹是不是七八十岁了？
满头银发，腹有诗书气自华，我觉得非常美，你觉得呢？
【 在 beiyangying 的大作中提到: 】
: 说实话
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