- 主题:今天想摆烂
我每天都动，但是吃的太多前段，特别是零食。肉眼可见的胖了不少
关键是别多吃
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【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
运动六周了
是我出生以来坚持运动最久的一次
但由于今天吃的真的特别特别少
想着应该不会胖吧
就暗生今晚休息的念头
要么
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FROM 223.72.89.*
我一直随便吃饭
但其实不会胖
但是最近额外吃得多
就明显胖了
感觉身体有个消耗'习惯
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【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
我吃的少但也重
我都开始怀疑是不是吃太少了
外加运动
导致身体启动防御机制
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FROM 223.104.41.*
估计有滞后性
【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
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: 我不运动的时候少吃点就瘦
: 运动反而涨了
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: 发自「今日水木 on NOH-AN00」
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发自「今日水木 on PEDM00」
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FROM 223.72.89.*