闹钟两个小时提醒一次，看两小时屏幕休息半小时
【 在 Cendy2021 的大作中提到: 】
: 工作日整天盯着电脑和手机，每天下午眼睛疼的厉害，经常要闭眼休息好一会才能再度睁开，周末就缓解很多。
: 有什么推荐的电脑显示器或台式机吗？不想用MAC了，字太小，太费眼睛了。
: 常年用人工泪液，每天滴五六次，就是干眼症，睡眠不好或用眼时间长就干痛。我的眼睛在逼着我早点退休。
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