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主题:运动员减重和普通人减肥
13楼
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seasunsky
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2022-08-22 21:43:03
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健身大赛也要这样的
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 搏击运动员比赛之前要称重,
: 就要把水分全部逼出去,
: 称重合格后再吃回正常体重。
:
: 比如李景亮打77公斤级,
: 平时的体重接近90kg,
: 赛前几天内要快速减掉13kg水分,
: 称重完再吃,恢复到90kg打比赛。
:
: 人体啊都是水分。
:
: ..................
发自「今日水木 on HMA-AL00」
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