无任何补给  
  
【 在 yixiaofys (袖手无言) 的大作中提到: 】
:  这么长时间
:  跑步中间要喝水吧
:  【 在 wev 的大作中提到: 】
:  : 阴天，海风，返程前的疯狂诱惑，今日小跑16公里  
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