40岁了要学会养生，练了120天道家养生减肥功法|八部金刚功，减了20多斤，治好了肩周炎和肝功能异常，一辈子练下去。。中年人，上有老下有小，身体好，才是王道。。身体是革命的本钱，身体不好，再多的理想也是百搭。。要是生个重病，更是成为家庭的累赘，到处被嫌弃。。练好八部金刚功，金刚之气护体，不生病。。
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修改:dashudashu FROM 36.112.192.*
FROM 124.127.0.*

八部金刚功是啥
【 在 dashudashu 的大作中提到: 】
: 40岁了要学会养生，练了120天八部金刚功了。。中年人，上有老下有小，身体好，才是王道。。  
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FROM 60.177.181.*

道家养生治病去病减肥功法。。道家养生是中华之宝。。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 八部金刚功是啥
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FROM 36.112.192.*

正解 睡好锻炼好
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 helen2004 的大作中提到: 】
: 正解
: 吃好睡好
: 锻炼好情绪好
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FROM 112.36.140.*

必须很厉害呀，张道爷练这功，104岁时候还能下地干活。。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 感觉很厉害的样子啊
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FROM 36.112.192.*