- 主题:少吃一顿的减肥方法不适合我
一个人半个西瓜，厉害了
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 半个西瓜切成块，分两次啃完
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我早饭以后一点东西都没吃
你还指望吃水果来减少晚饭。。。
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 我意思是你晚上吃饭的时候先吃水果，会不知不觉减少后面的摄入量。
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这是三餐以外的
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 一个人半个西瓜，厉害了
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我这个暑假发现重了好几斤，也在有意识控制碳水了。连着几天晚上都是水果
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 没用啊
: 我先吃了一个硕大的桃子
: 完全没影响
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可怜见的，这是饿太狠了
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 我早饭以后一点东西都没吃
: 你还指望吃水果来减少晚饭。。。
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你厉害
我不吃晚饭，夜宵一定会加倍补回来，更长胖
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 我这个暑假发现重了好几斤，也在有意识控制碳水了。连着几天晚上都是水果
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只能说明你这消耗太多了，我一般中午吃的多，晚上早点睡就可以不吃了
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 这是三餐以外的
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没啥消耗的
我就习惯吃这么多，不能skip任何一顿
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 只能说明你这消耗太多了，我一般中午吃的多，晚上早点睡就可以不吃了
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主要是吃饭不能给我带来快乐，现在食堂晚餐也开放了，还有酸奶，都懒的去吃
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 你厉害
: 我不吃晚饭，夜宵一定会加倍补回来，更长胖
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FROM 223.104.38.*
吃是人生第一乐趣
你怎么味觉缺失？
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 主要是吃饭不能给我带来快乐，现在食堂晚餐也开放了，还有酸奶，都懒的去吃
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