- 主题:还有一天睡够八个小时神清气爽的中年人吗
每天睡眠四到六个小时不等，每天都是被闹钟闹醒的
周末没闹钟可以睡到中午
【 在 olayolay 的大作中提到: 】
: 感觉自己很久没有睡过好觉了
--
FROM 198.20.49.*
以后会更不足
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 严重睡眠不足了
--
FROM 198.20.49.*
在调整作息中
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 希望你少灌点水，虽然我希望多看见你一会儿
--
FROM 170.52.75.*
要改一改
少吃，早睡，多运动
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 太少了
--
FROM 170.52.75.*