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主题:运动都会有损伤,所以道家讲究
12楼
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scorpionGG
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2022-09-15 12:35:22
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这个应该首先和自己比,自己运动和不运动哪个状态更好,更有可能让自己寿命长一些,起码老年生活质量好一些?
不能因为一个张学良 抽大烟喝酒长寿,就得出抽大烟可以长寿吧
也不能因为一些运动员早死,就得出运动有害健康,他们是因为过量运动,过犹不及,超量甚至上科技
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: 算了吧 真正长寿的人有几个是运动长寿的
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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