运动的原理是超量恢复，损伤的肌肉纤维断裂后重新生长，这些原理都属于科学的范畴。
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: 只活动不运动  
: 乃们觉得有道理否  
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.5  
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