- 主题:陈氏太极和杨氏太极那个好？
八部金刚功和八段锦，有点像陈氏太极和杨氏太极的关系，更普及的是杨氏太极，但是陈氏太极才是核心，才是祖宗，才是真正的好东西。。杨露禅在陈家沟学会了陈氏太极，为了给京城小姐和八旗子弟教太极拳，把比较核心的刚猛动作都去掉了，形成了柔和的杨氏太极。。但是同样练太极，练杨氏太极的弱不禁风，软趴趴；练陈氏太极的刚猛有力，精神抖索。。八段锦流传更广，但是八部金刚功才是真正的好东西，八部金刚刚比八段锦更注意用力使力，能更好的疏通全身经脉。。
--
修改:dashudashu FROM 124.127.24.*
FROM 36.112.197.*
其实也不是要打人，要的是陈氏太极那种精气神，我每天也练陈氏太极的
【 在 ying2021 的大作中提到: 】
: 陈氏
: 我们要打人啊
:
--
修改:dashudashu FROM 124.127.24.*
FROM 124.127.24.*
你是女孩，打不过，哈哈
【 在 ying2021 的大作中提到: 】
: 嗯 我要打人
:
--
FROM 124.127.24.*
杨氏软趴趴，我看他们练杨氏太极，看了都着急。。适合行动不便的老人稍微活动活动身体
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
: 杨氏像体操
--
FROM 36.112.197.*
啥叫备忘录？我群里八部金刚功的啥资料都有，你来不？
【 在 ying2021 的大作中提到: 】
: 金刚功你有没有整理个备忘录出来
:
--
FROM 124.127.24.*
嗯，再说吧
【 在 ying2021 的大作中提到: 】
: 想来又犹豫
: 我好静 群太热闹了有点儿受不了
:
--
FROM 124.127.24.*