- 主题:大家四十岁后的锚点是啥？
对的，积极向上的过好每一天。
【 在 twoeyes 的大作中提到: 】
: 踏踏实实过好每一个今天，问心无愧就好
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是的，你说的是代谢。我说的是锻炼呀，每天的锻炼消耗的热量，比如我跑步半小时，消耗250千卡。
【 在 linkcn 的大作中提到: 】
: 少一个0，一天400千卡那是快挂了
: 正常成年人基础代谢就要消耗1300-1500千卡
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就是以此为锚，确定好生活的重心的价值衡量。
【 在 gtgtjing 的大作中提到: 】
: 什么是锚点？
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唉，日复一日，都只活一次，自己也要追逐和享受嘛
【 在 teetea 的大作中提到: 】
: 养娃，等她能自力更生了，就自生自灭。
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加油，共勉
【 在 ashxchu 的大作中提到: 】
: 努力活着，燃烧生命
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