有哪些表现

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长胖了以后
【 在 JLink2 的大作中提到: 】
: 有哪些表现  
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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可以额
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【 在 teetea 的大作中提到: 】
: 37,8的时候有个断崖，突然觉得自己不行了，然后过了那个坎，觉得自己又可以了。
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: 就是知道要锻炼，不能再胡吃海塞瞎熬夜了。
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FROM 223.104.39.*

35岁以后明显疲倦感比之前来的快；
坚持运动会有所缓解，
但年龄真的是跨不过去的坎，
以前稍微练练就能出型现在要花更多时间了；
熬不起夜，睡不了懒觉。。。

【 在 JLink2 的大作中提到: 】
: 有哪些表现
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FROM 211.99.136.*

什么运动好坚持？
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【 在 Promising21 的大作中提到: 】
: 最近几年感觉身体越来越好，因为从几年前开始坚持运动
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