坐姿直抬腿跟静蹲再配氨糖

【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 居家办公，六点下班，然后就洗洗上床了
: 上床干什么呢？用热盐袋敷膝盖一个小时（半月板损伤+寒湿重），然后用热盐袋敷三焦一个小时
: 这就过八点半了，然后看看手机，玩玩朋友圈，基本就到九点多，然后就睡了
: ...................
--
FROM 39.144.105.*