- 主题:今晚运动量超了
别瞎想
骑行16公里，没有任何能量补给，感觉头晕目眩。
发自「今日水木 on V2054A」
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FROM 221.7.131.*
最近烦恼特别多，晚上也睡不着，需要运动发泄出来。
【 在 s111111 的大作中提到: 】
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: 很优秀，赞一下
: 轻声提醒：适量运动比较好，下次不要骑到头晕了吧，那样很不安全啊…
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发自「今日水木 on V2054A」
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FROM 221.7.131.*
消耗900卡
【 在 ergodic 的大作中提到: 】
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: 看速度
: 平路16公里也算正常范围
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: 发自「今日水木 on PDVM00」
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发自「今日水木 on V2054A」
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FROM 221.7.131.*
对
【 在 helen2004 的大作中提到: 】
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: 16公里一个小时左右吧
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发自「今日水木 on V2054A」
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FROM 221.7.131.*
工作的事
【 在 webandrock 的大作中提到: 】
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: 瞎想是什么意思
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on V2054A」
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FROM 221.7.131.*
骑行确实应该两个小时起步
【 在 webandrock 的大作中提到: 】
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: 带两颗冰糖在身上
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: 话说16公里自行车，如果不是上山真是等于没有锻炼
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on V2054A」
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FROM 221.7.131.*
谢谢六姐
【 在 s111111 的大作中提到: 】
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: 原来是这样，这也是个法子，
: 运动使小妹更强大，加油啊！
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发自「今日水木 on V2054A」
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FROM 221.7.131.*