上对比照片激励下我们
【 在 ruiyu66 的大作中提到: 】
: 我以前活得倒不如现在通透，30岁开始发胖了，感到自己被一胖毁所有，但减肥方面每天喊口号，一斤都减不下，把自己搞成了142斤的身材；  
: 进入40岁的行列，一天我在思考人生，我曾经也是很美好的，我很想回到过去，于是我开始用毅力减肥，并暗自下了决心我要用毅力和自律解决我的身材问题，以及其他很多方面的
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发自「今日水木 on PEDM00」
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FROM 223.72.68.*

我就想要那种肌肉健身的身材
当然我只是想想
没有那个决心去吃饭和力量训练
【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
: 我有一个堂姐  
: 估计以前至少一百六十斤，  
: 现在一百出头  
: 一身肌肉  
: 二十多岁的身材  
: 现在直接开了个健身房  
: 自己当健身教练了  
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