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主题:前来报道
5楼|winsherly|2023-02-01 10:39:55|展开
睡眠不好真个难熬

【在 jerrylipeng 的大作中提到: 】
:虚岁40了:有时不得不感慨真的是老了:精力大不如前，很容易累，嗜睡。但同时睡眠质量又不高，一晚上总要醒好几次。:心态更是

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10楼|winsherly|2023-02-01 11:53:07|展开
我跟你差不多，得中医调理，能调好，就怕被骂！你去找大夫看看，我先把新大爷打发走了才能调理

【在 jerrylipeng 的大作中提到: 】
:严重的时候隔一个多小时醒一次。。我都是带耳机听点东西助眠，大部分时候十几分钟又能睡着，但也有时app都定时结束了还没睡着

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