- 主题:Re: 高级的快乐
羡慕，我现在还很忙，我一直想等我空一点了就来减肥，唉
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: “放纵就能获得的快乐，是低级的快乐；
: 克制才能获得的快乐，是高级的快乐。”
: ——世界著名哲学家 沃.兹基硕德
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运动太累了，消耗大量糖，如果不及时补充糖，就会大脑宕机
但是一吃东西，刚才减肥的效果就没了
所以运动后就不能做脑力劳动了
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 忙和减肥应该是一致的啊
: 忙到没时间吃饭，自然就瘦了
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所以只在比较空的时候才能减肥
除非运动完了就睡觉，但刚运动完容易兴奋，所以中间还是要间隔一会儿
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 原来是这个道理啊
: 我说我最近总是糊涂迷糊呢
: 原来是糖分摄入不够啊
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