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主题:本青决定减少每天糖类饮料碳酸饮料摄入量
楼主
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drkforever
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2023-03-03 08:06:38
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只看此ID
管住嘴,迈开腿,后者达不到时,本青决定从前者着手!
先做到每天碳酸/糖饮料,每天控制在900毫升以内,先试行一周!看效果做调整!
立贴为证,望周知,请大家监督,我也时刻提醒自己!
- 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 112.97.63.*
1楼
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shuang99
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2023-03-03 08:17:53
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只看此ID
这么热爱啊
我每天可以达到饮料0摄入
【 在 drkforever 的大作中提到: 】
: 管住嘴,迈开腿,后者达不到时,本青决定从前者着手!
:
: 先做到每天碳酸/糖饮料,每天控制在900毫升以内,先试行一周!看效果做调整!
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: 立贴为证,望周知,请大家监督,我也时刻提醒自己!
:
: \- 来自 水木社区APP v3.5.7
: --
: [upl
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.88.*
2楼
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wwjj2017
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2023-03-03 08:27:01
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只看此ID
我切胃以前天天喝0度,现在医嘱不能喝,喝了胃会撑爆
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FROM 123.123.100.*
3楼
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liangf
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2023-03-03 08:46:47
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只看此ID
为啥每天要喝碳酸/糖饮料,喝水不行吗
【 在 drkforever 的大作中提到: 】
: 管住嘴,迈开腿,后者达不到时,本青决定从前者着手!
: 先做到每天碳酸/糖饮料,每天控制在900毫升以内,先试行一周!看效果做调整!
: 立贴为证,望周知,请大家监督,我也时刻提醒自己!
: ...................
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FROM 120.237.18.*
4楼
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drkforever
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2023-03-03 08:54:06
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只看此ID
喝水也行啊,水也不停在喝呀
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 为啥每天要喝碳酸/糖饮料,喝水不行吗
--
FROM 112.97.63.*
5楼
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dzsz
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2023-03-03 08:59:49
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只看此ID
碳酸饮料建议不要逐步减量
一次戒
喝茶
【 在 drkforever 的大作中提到: 】
: 管住嘴,迈开腿,后者达不到时,本青决定从前者着手!
: 先做到每天碳酸/糖饮料,每天控制在900毫升以内,先试行一周!看效果做调整!
: 立贴为证,望周知,请大家监督,我也时刻提醒自己!
: ...................
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FROM 118.247.248.*
6楼
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Missing7
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2023-03-03 09:08:12
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只看此ID
你腿好了吗?
--
FROM 120.229.1.*
7楼
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coomao
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2023-03-03 09:10:09
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只看此ID
无糖可乐可不可以?
【 在 drkforever 的大作中提到: 】
: 管住嘴,迈开腿,后者达不到时,本青决定从前者着手!
:
: 先做到每天碳酸/糖饮料,每天控制在900毫升以内,先试行一周!看效果做调整!
:
: 立贴为证,望周知,请大家监督,我也时刻提醒自己!
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.7
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: [upl
: ..................
发自「今日水木 on iPhone XS」
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FROM 223.104.3.*
8楼
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drkforever
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2023-03-03 09:17:32
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只看此ID
无糖的不好喝口感
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 coomao 的大作中提到: 】
: 无糖可乐可不可以?
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FROM 112.97.63.*
9楼
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drkforever
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2023-03-03 09:17:58
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只看此ID
伤筋动骨一百天,现在四五十天咯
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 你腿好了吗?
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FROM 112.97.63.*
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