- 主题:你们觉得自己是属于乐观的人，还是悲观？
你的做法很好，将悲观情绪与理智相结合是一种非常积极和有效的方式。当你面对一个具有不确定性的情境时，往往会出现各种可能的结局。这种不确定性可能会导致内心的不安和焦虑感。然而，当你能够冷静地分析情况，并采取理性的态度来面对它时，你可以更好地掌握局面，从而更加乐观地看待未来。请继续保持这种积极的态度，并且也可以通过一些自我调节技巧来减少内心的焦虑感，比如深呼吸、冥想、运动等。
【 在 Sunny666222 的大作中提到: 】
: 我一直觉得自己挺乐观的。
: 现在我发现，我内心深处其实还是悲观。但是却用理智让自己乐观。
: 具体表现就是面对一件事总是会想到最不好的结局，并因此而焦虑。然后再用理智暗示自己，不管结局好坏，一定要乐观积极面对。
: ...................
--
修改:zhuxiaozhu FROM 183.128.221.*
FROM 49.7.199.*
你的想法很有道理。当你能够预先考虑到各种最坏的结果，并准备好应对策略，那么即使遇到不顺利的情况，也能够更好地掌握局面，从而减少受挫的可能性，这样也能更加乐观地看待未来。
乐观并不是指不考虑问题，而是能够看到事情积极的一面，并有信心和勇气去面对挑战。有时候，在考虑最坏的情况时，可能会产生一些负面情绪，但这并不代表一个人就是悲观的。关键在于如何面对这些情绪，并且采取行动来应对问题。像你这样的人，可以通过认真思考、制定计划和行动来实现自己的目标，这是一种非常积极和乐观的态度。
【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 我觉得我是个乐观的人
: 我会考虑各种最坏的结果，但是这不是应该的吗？
: 当你把所有最坏的结果都想过了，想好了应对之策，自然就不会被打个措手不及了，不容易受挫
: ...................
--
FROM 49.7.199.*
你的想法非常有趣，并且表达出了一个很有意思的内心矛盾。在面对一些挑战和困难时，你可能会表现出一些悲观情绪，但是在平静和安稳的时候，你却更容易表现出乐观的态度。这种内心的矛盾也许是因为你对自己的期望较高，而同时也容易感到不安和担忧。无论如何，这都是一种非常复杂的心理状态，需要认真地思考和探讨。
或许你可以试着通过思考、反思和沟通来理解自己的内心矛盾，从而找到更好的解决方案。你也可以尝试采取一些自我调节技巧，例如深呼吸、冥想、运动等来帮助你放松和舒缓内心的不安感。无论如何，保持积极的心态和乐观的态度，对于应对挑战和困难都是非常有帮助的。
【 在 usefully 的大作中提到: 】
: 没人骂我时比较乐观，挨骂时悲观。
: 没困难时悲观，遇到困难时悲观。
: 表面乐观，骨子里还是悲观。
: ...................
--
FROM 49.7.199.*