- 主题:周末我就放开了
晚饭后，我吃了一块巧克力，两根麻花，现在正深深自责。
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刚在淘宝下单一瓶猪油，以后用猪油炒菜，据说不容易悔恨。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 加入悔恨协会
: 今晚统一葛优躺
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据说猪肉美容，祛斑
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 要我说你就彻底一点
: 白水煮菜
: 绝不后悔！
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有必要这么狠吗
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 我准备下周
: 过午不食
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开始什么行动？
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 除非你明天就开始行动
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当然不吃饭更惨啊，我有骑车的爱好，工作日每天骑行20公里，非工作日每天骑50-60公里。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 周末开始减肥
: 或者周中过午不食
: 哪个更惨
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不过刚又放飞自我了，又吃了两根小麻花…
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 周末开始减肥
: 或者周中过午不食
: 哪个更惨
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但是感觉运动没用，年纪大了代谢慢，吃啥都长肉。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 那你随便吃
: 运动量挺大
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我最近学了点中医，强脾可以增强代谢，吃补脾祛湿的膳食，再拿艾草灸关元穴。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 代谢是真的慢……
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果然大风，还在犹豫出不出门
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