40分钟的好讲
五六分钟的得精打细算
就是没想到大佬也要20遍

【 在 ajiax 的大作中提到: 】
: 写备注，每分钟200字样子，背下来，至少练习20遍以上，包括各种排练计时和倒计时模式。
: 当内容已经烂熟以后，重点练习语气语调，努力做到有感染力。
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