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- 主题:晨跑0517
- 谷歌大佬早！
今天计划55min跑
中间9*15sec冲刺
【 在 Gooogle (小谷sly) 的大作中提到: 】
: 热~坚持pro~
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:
:
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FROM 117.136.38.* - 加起来得跑75k
【 在 ira2008 (ira2008) 的大作中提到: 】
: 下次跑个25k看看
: --
:
:
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FROM 117.136.38.* - “下次跑个25k看看” * 3 = “下次跑个75k看看”
【 在 ira2008 (ira2008) 的大作中提到: 】
: 75k怎么来？一次75他不行吧
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 加起来得跑75k
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FROM 117.136.38.* - 以前跑步版有个胖胖熊
经常来个几百公里
还是越野
【 在 ira2008 (ira2008) 的大作中提到: 】
: 看看记录有没有吹牛
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
: : 曾经搞过100k~
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FROM 223.104.39.* - 长距离一般都带越野路段
否则太单调了
【 在 foxgod (狡猾的上帝) 的大作中提到: 】
: 以前跑步版有个胖胖熊
: 经常来个几百公里
: 还是越野
:
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FROM 223.104.39.* - 他还出了本书
写相关经历
叫《在黑暗中醒来》
我还买过一本
他文笔好
摄影牛
跑步越野大牛
好像是个经济学家
神人也
【 在 ira2008 (ira2008) 的大作中提到: 】
: 经常可怕！
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 以前跑步版有个胖胖熊
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发自xsmth (iOS版)
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※ 修改:·foxgod 于 May 17 12:08:55 2023 修改本文·[FROM: 223.104.39.*]
※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 223.104.39.*]
修改:foxgod FROM 223.104.39.*
FROM 223.104.39.* - 不知啥户口
中国种
【 在 ira2008 (ira2008) 的大作中提到: 】
: 老外？
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 他还出了本书
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FROM 223.104.39.* - 同名书籍吧
【 在 ira2008 (ira2008) 的大作中提到: 】
: 书搜了是老外
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 不知啥户口
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FROM 223.104.39.* - 去跑版搜id
Deschutes
这是熊神的id
文章应该还都在
因为每篇都是精华
【 在 ira2008 (ira2008) 的大作中提到: 】
: 问问有没有人有！
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 同名书籍吧
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FROM 223.104.39.* - 冲刺训练
配速达不到2’40啊
【 在 foxgod (狡猾的上帝) 的大作中提到: 】
: 谷歌大佬早！
:
: 今天计划55min跑
: 中间9*15sec冲刺
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FROM 114.253.35.*