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- 主题:晨跑0523
- 坚持pro~
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FROM 114.254.0.* - 谷歌大佬早！
今天计划阈值心率
2x18min@4:15
【 在 Gooogle (小谷sly) 的大作中提到: 】
: 坚持pro~
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FROM 223.104.3.* - 跑不动！
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FROM 58.34.173.* - 但是可以骑车狂奔百公里！
【 在 ira2008 (ira2008) 的大作中提到: 】
: 跑不动！
: --
:
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FROM 223.104.3.* - 现在也不行了，累！
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 但是可以骑车狂奔百公里！
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FROM 58.34.173.* - 厉害啊。这距离我得跑40分钟
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FROM 111.206.219.* - 跑崩了
破三配速只能跑十来分钟
【 在 foxgod (狡猾的上帝) 的大作中提到: 】
: 谷歌大佬早！
: 今天计划阈值心率
: 2x18min@4:15
:
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FROM 114.253.34.* - 这个太厉害了，我拼命跑也跑不到
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 谷歌大佬早！今天计划阈值心率2x18min@4:15 ...
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FROM 124.64.22.* - 哈哈哈。我还没跑过马，首马目标能进330，不过一直没时间没机会~
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 跑崩了破三配速只能跑十来分钟 ...
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FROM 124.64.22.* - 这个速度也不错~
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 跑崩了破三配速只能跑十来分钟 ...
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FROM 124.64.22.*