- 主题:这个啥水平？
胖
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bmi还可以减
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 sua007 的大作中提到: 】
: 确实还有脂肪肝
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那个是体脂率吧
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【 在 sua007 的大作中提到: 】
: 这个就要撸铁了吧
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减肥
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【 在 sua007 的大作中提到: 】
: BMI怎么降？
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体脂还可以吧
bmi其实接近上限了 到21更好点
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【 在 sua007 的大作中提到: 】
: 看看这个图表，降体脂率应该是比较健康的方式
:
:
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少吃
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【 在 sua007 的大作中提到: 】
: 怎么降BMI呢？
: 尤其是饮食要注意什么呢？
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嗯 这身体已经很好了
没有肚子就好
有马甲线更好
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【 在 sua007 的大作中提到: 】
: 我感觉吃的已经很少了
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阳也就几天
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 sua007 的大作中提到: 】
: 阳了之后发现，都没啥用啊
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