- 主题:20和40
这次赶个尾巴，这是四十？你骗谁呢，哈哈
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 有点真相了
: 好像更悲惨了
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我们原来一个宿舍的同学每次聚会都会给不在场的视频一下，大家聊几句，挺好的。
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 这个弯言也喜欢听
: 嘿嘿
: 话说昨晚我正在家瞌睡
: ...................
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轻断食是具体咋操作？不吃主食，还是只吃一顿饭
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 我也发现自己胖了
: 这个周末轻断食、狂运动
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一天的量？那这有点儿狠，我有一天早饭午饭没吃，晚饭吃了一点儿，但到半夜就不行了，最终还是在晚上11点吃了加餐，然后睡觉去了
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 一个鸡蛋、几勺谷物、半个水果
: 其他时间饿了喝水
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