是的，晚上跑还不会晒着
就是会影响睡眠
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 我都是每天晚上跑
: 现在跑了2周多了，2千米感觉比以前轻松了，引体向上恢复到了7个
: 看来再过些时日没准真能恢复到10
: ...................
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