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主题:月底总结
楼主
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ira2008
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2023-06-30 09:09:50
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骑车500+,跑步200+
完成目标!
昨天说好的雨没有下!
今早爬了100米,倒立30秒,深蹲50,平板支撑30秒!
太菜了,努力前行
听同事说早饭就吃了个鸡蛋!
我tmd早饭一个鸡蛋,n多菜,一个包子,小碗牛奶燕麦粥,10个大樱桃......
我不胖谁胖
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 58.34.173.*
4楼
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ira2008
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2023-06-30 09:18:28
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小趴菜,慢慢增加下时间,玩不同项目,有不同乐趣!
我今天感觉比昨天累
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 大佬十项全能
: 太强了
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FROM 220.196.193.*
5楼
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ira2008
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2023-06-30 09:18:44
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你瘦不了
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 一个鸡蛋一包奶
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FROM 220.196.193.*
6楼
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ira2008
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2023-06-30 09:19:06
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嗯我常开打卡
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 太厉害了
: 羡慕并支持
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FROM 220.196.193.*
8楼
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ira2008
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2023-06-30 09:33:24
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一起变优秀
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 十分优秀,向你学习
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FROM 58.34.173.*
10楼
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ira2008
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2023-06-30 11:26:40
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,明天努力1min!
谢谢你的估计!
看看我一个月后能多久!
谢谢你监督我
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 ESNew 的大作中提到: 】
: 平板支撑30s,就是个走过场吧
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FROM 58.34.173.*
13楼
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ira2008
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2023-06-30 12:39:31
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吃的少!
我要要少吃!
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 我最近降了啊 降了2-3kg
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 58.34.173.*
15楼
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ira2008
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2023-06-30 14:10:18
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才阳?还是二阳?
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 最近阳了后遗症
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FROM 58.34.173.*
17楼
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ira2008
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2023-06-30 14:12:31
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哈哈那还好,我好几个月才好呢
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 应该是第一次 感觉有一个月才恢复过来
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FROM 58.34.173.*
19楼
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ira2008
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2023-06-30 14:15:24
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养养就好了
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 最近也经常虚 哎哎
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FROM 58.34.173.*
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