- 主题:转阴以后多久可以运动
今天早上测试结果已经转阴了，虽然还咳嗽、嗓子不舒服，有类似感冒症状，但还是复工复产咯
请问今天开始多久以后，可以恢复跑步徒步爬山之类的活动
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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转阴过了两天我就开始快走了，但是不敢跑步
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二阳时我一天都没耽误，因为跟感冒一样了
【 在 KinginSouth7 的大作中提到: 】
: 今天早上测试结果已经转阴了，虽然还咳嗽、嗓子不舒服，有类似感冒症状，但还是复工复产咯
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: 请问今天开始多久以后，可以恢复跑步徒步爬山之类的活动
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--来自微微水木3.5.14@红尘…
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一个月后吧，看你自己的状态咯
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起码再缓上两周吧
【 在 KinginSouth7 的大作中提到: 】
: 今天早上测试结果已经转阴了，虽然还咳嗽、嗓子不舒服，有类似感冒症状，但还是复工复产咯
: 请问今天开始多久以后，可以恢复跑步徒步爬山之类的活动
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先散步，根据自己的身体状况来
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起码等到你没感觉
【 在 KinginSouth7 的大作中提到: 】
: 今天早上测试结果已经转阴了，虽然还咳嗽、嗓子不舒服，有类似感冒症状，但还是复工复产咯
: 请问今天开始多久以后，可以恢复跑步徒步爬山之类的活动
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