大佬简直不要太棒！
大佬带带我～
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 今天46min轻松跑  
: 七月累计168K  
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: 发自xsmth (iOS版)  
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: https://static.mysmth.net/nForum/att/Bull/2381238/246/large "单击此查看原图"](https://static
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
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我的经验就一条
跑的足够慢
不要让跑步成为压力
这样就能保持运动习惯
还能跑的时间长
跑的远

【 在 Talker2020 的大作中提到: 】
: 大佬简直不要太棒！
: 大佬带带我～
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
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FROM 124.64.18.*