- 主题:都说中年人情绪趋于稳定
相比年轻时，
负面情绪更hold得住，
是不是也更加难能体会到快乐欣喜的感觉了？
实际上是不是因为经历多了，神经变麻木了而已？
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.1.*
哎呀，我的问题就是如何把负面情绪调节能力提升，在不损害正面情绪的感知前提下？
你都不等我问完就抢答了
【 在 klbs 的大作中提到: 】
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: 很多事情不是努力能改变的
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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到底是麻了好一点还是敏感一点好些？
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
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: 麻了
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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你是不是回错了贴了啊？
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 看哭了
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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中年人还睡不好，你说...
看来不读书也得读了
【 在 klbs 的大作中提到: 】
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: 多读书，多看报，少吃零食，多睡觉
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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好吧，是很惨...
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
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: 没有错
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: 太惨了
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.1.*
是吧，所以稳定，也不一定就是好事儿
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
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: 我年轻时候情绪很稳定 以后可能越来越难 感觉路会越来越难走
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: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.1.*
你是有点儿过于冷静理性了
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
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: 只能说年轻时候没啥心肺
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: --来自微微水木3.5.14
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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我也焦虑，我目前能稍微缓解得的招儿是，把事儿记下来，分个轻重缓急
搞不定的就只能来板上灌水嘻嘻哈哈了
【 在 miku 的大作中提到: 】
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: 我好像情绪一直挺稳定的
: 生气，也不超过半小时
: 不过，我总焦虑，咋整
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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这种能力是不是天生的？
【 在 s111111 的大作中提到: 】
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: 我情绪十分稳定，
: 新来二货男同事说我极致温柔，想象不出我发脾气是什么样子～
: （实际上当年也吼过娃，不过外人总被我的斯文表象欺骗了）
: 我在跳舞、骑车、运动的时候，十分有激情，总是无比雀跃～
: 不过时间在慢慢流淌，
: 我不晓得我的这种状态能保持多久哈
: 也许一辈子都这样
: 也许过几年也会像其他人一样淡漠、焦虑或者百无聊赖～
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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