- 主题:Re: 我这睡眠果然是不行
白天忙的话，第二天也是这个点醒吗？
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 6点醒可以了
: 我5点醒，再睡一会儿
: 不太到6点起已经很满足了
: ...................
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FROM 180.95.195.*
好多年，我定了闹钟的时候也都是睡不踏实，都是先醒关闹钟的
话说，你这是去哪里玩耍啊？
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 我已经醒了
: 然后把闹铃取消了
: 其他人都还没醒
: ...................
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FROM 180.95.195.*
那每天几点睡啊？
睡眠不足7小时，身体吃得消不
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 是的
: 就是大量运动了也会醒
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FROM 116.176.63.*
挺好，我中午差不多也可以睡这么久
入睡时间也差不多，我工作日前晚平均躺在床上的时候早于10点，当然会玩一小会手机或平板
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 10点或10点半
: 中午还有半小时到一小时
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