- 主题:运动强度雄竞
懒得记录这些
但我动感单车已经骑了半个月
开学去健身房没那么多时间
直接下单买了个家用动感单车
【 在 aserose 的大作中提到: 】
: 各位贴一段两小时不停歇的记录来看看，比比强度。
: 欢迎女ID跟进。
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还行吧。最近体重基本回到我长期平均体重
【 在 aserose 的大作中提到: 】
: 效果如何啊？
: 踩单车对心肺功能提升效果特别好。你挺自律的。
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发自「今日水木 on ANP-AN00」
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准备再坚持一段
买了个家用的keep动感单车
开学家里自己练
【 在 aserose 的大作中提到: 】
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: 棒棒哒！
: 我出差两周肥 2KG，靠节食减下来的。
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