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主题:晨跑0818
1楼
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shuang99
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2023-08-18 08:40:55
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果然是休息 五公里配速五
本渣渣还要努力啊
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 30min休息跑
:
: 八月累计202K
: --
: 发自xsmth (iOS版)
: --
:
:
https://static.mysmth.net/nForum/att/Bull/2424613/241/large
"单击此查看原图"](
https://stat
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 124.64.18.*
3楼
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shuang99
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2023-08-18 08:59:49
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今天感觉恢复差不多了
但是跟大佬不能比!
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
:
: 人工智能告诉我
: 休息跑应该5’50配速
: 我就严格执行了
: 大佬恢复几成功力了?
: --
: 发自xsmth (iOS版)
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 124.64.18.*
6楼
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shuang99
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2023-08-18 09:31:35
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大佬肿么了
【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
: 大佬牛~我这个月基本没跑~
: --
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 124.64.18.*
8楼
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shuang99
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2023-08-18 13:43:23
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那还是工作要紧
大佬加油
【 在 Gooogle 的大作中提到: 】
:
: 每天十六七八小时以上工作,睡觉都睡不够
:
: 发自「今日水木...
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 221.223.81.*
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