睡不着了怎么办

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主题:睡不着了怎么办
楼主|TimeAndRiver|2023-08-26 23:37:01|展开

昨天12点睡
早上四点半起来
爬山
17公里

开车回来几乎睡着

然后冲了一把凉水澡
从两点呼呼大睡到8点
起来熬粥喝

现在浑身瘫软
怎么也无法入睡
咋办
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FROM 112.84.76.*
2楼|TimeAndRiver|2023-08-26 23:39:51|展开
浑身瘫软如何爬

而且下大雨

【在 liangf (大侠) 的大作中提到: 】
:  出去爬山
:  【在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
:  :
:  : 昨天12点睡
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FROM 112.84.76.*

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