晨跑0827

水木社区手机版

主题:晨跑0827
1楼|ajiax|2023-08-27 10:23:51|展开
这个配速这个心率，太牛了
我昨天刻意控制心率140，配速7分，哈哈

【在 foxgod 的大作中提到: 】
: 68min有氧
: 八月累计280K
:
--
FROM 123.119.102.*
6楼|ajiax|2023-08-27 12:40:17|展开
我比你老啊
还是你体能好
我也要多练练有氧，把有氧基础打牢。

【在 foxgod 的大作中提到: 】
: 经常跑
: 加上老年人
: 心率就上不去
--
FROM 123.119.102.*

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版