- 主题:真是平常的不能再平常的天资和肉身。
真真正正苦练半年。早上晚上各一个五公里。体重明显降低二十斤甚至更多。但是半年不练习。肥肉又呼呼的往上涨。体重最大达到90多公斤。全身都是肥肉。要知道我身高才171左右。大家说呢?
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这是真的。坚持了将近五个月。最少三个月。大家说呢?
【 在 KinginSouth7 的大作中提到: 】
: 赞早晚各一个五公里
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这个话题犯忌讳?不觉得。不过多谢提醒。大家说呢?
【 在 Alistair 的大作中提到: 】
: 管住嘴就这么难?
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少年怒。天地鬼哭神嚎。大家说呢?
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 贴照片吧,大家说呢?
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通过节食调整体重和体质。那是专业型选手的事情了。对于广大业余选手很难。特别是面对一碗羊汤烩面。那是真正的刀光剑影。大家说呢?
【 在 Alistair 的大作中提到: 】
: 我是说少吃东西啊。。。
: 不是说发言
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那是十五年前的事情了。现在人到中年。不行了。走路都费劲。大家说呢?
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 羡慕还能跑步的
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