- 主题:精神内耗
脑海中总是轮番上演各种情绪和念头,曾经发生过的事情,曾经受到的伤害,曾经的悲伤、忧虑、焦虑。总爱做白日梦,心总是飘到很遥远的地方。随着年凉的增长我们终于意识到这实际上是精神内耗。它会让我们变得越来越疲惫!
我们总是围观自己的各种不幸!我们在这种精神位面中投入了太多的时间和精力,把我们自己折腾的死去活来!这是人类的通病!我们需要跳出来审视大脑产生的庞杂的念头,不要因为被各种念头所迷惑而失去真正的人生。实际上这些念头和情绪就像大海中的波浪一样,如果沉迷其中永远体会不到大洋深处的宁静。
所以。。。当心中的小人咕噜恶魔引导我们进入杂乱的情绪中时,我们要知道这些只是思维的潮汐,来自于周边的引力,根本不属于我们自身。我们只需要潜入思维大洋的深处就可以体会到深度的宁静,让思维的潮汐失去精神的供养从而消散掉! 总儿言之,看清楚思想的希尔半径是消灭精神内耗的重点!
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FROM 219.142.99.*
要么孤独,要么庸俗
【 在 darkfield 的大作中提到: 】
: 脑海中总是轮番上演各种情绪和念头,曾经发生过的事情,曾经受到的伤害,曾经的悲伤、忧虑、焦虑。总爱做白日梦,心总是飘到很遥远的地方。随着年凉的增长我们终于意识到这实际上是精神内耗。它会让我们变得越来越疲惫!
: 我们总是围观自己的各种不幸!我们在这种精神位面中投入了太多的时间和精力,把我们自己折腾的死去活来!这是人类的通病!我们需要跳出来审视大脑产生的庞杂的念头,不要因为被各种念头所迷惑而失去真正的人生。实际上这些念头和情绪就像大海中的波浪一样,如果沉迷其中永远
: 寤岵坏酱笱笊畲Φ哪静。
: ...................
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FROM 219.142.99.*
一直孤独又庸俗
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FROM 111.221.136.*
学到了
原来是这样啊
看有的人天天乐呵呵的 活力四射没有烦恼的样子很羡慕
【 在 darkfield 的大作中提到: 】
: 脑海中总是轮番上演各种情绪和念头,曾经发生过的事情,曾经受到的伤害,曾经的悲伤、忧虑、焦虑。总爱做白日梦,心总是飘到很遥远的地方。随着年凉的增长我们终于意识到这实际上是精神内耗。它会让我们变得越来越疲惫!
: 我们总是围观自己的各种不幸!我们在这种精神位面中投入了太多的时间和精力,把我们自己折腾的死去活来!这是人类的通病!我们需要跳出来审视大脑产生的庞杂的念头,不要因为被各种念头所迷惑而失去真正的人生。实际上这些念头和情绪就像大海中的波浪一样,如果沉迷其中永远体会不到大洋深处的宁静。
: 所以。。。当心中的小人咕噜恶魔引导我们进入杂乱的情绪中时,我们要知道这些只是思维的潮汐,来自于周边的引力,根本不属于我们自身。我们只需要潜入思维大洋的深处就可以体会到深度的宁静,让思维的潮汐失去精神的供养从而消散掉! 总儿言之,看清楚思想的希尔半径是消灭精神内耗的重点!
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FROM 223.72.42.*
精神内耗的确很累人
世界还是在按照一些朴素的道理在运行,要少一点贪嗔痴慢疑,佛教中所说的五毒心
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FROM 58.222.12.*
孤独是最高级的享受
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 一直孤独又庸俗
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FROM 219.142.99.*
所以把握好自己的希尔半径(可以参照天体物理中对希尔半径的定义)很重要,主力精神活动控制在希尔半径之内即可保证不会精神内耗
【 在 shanju 的大作中提到: 】
: 精神内耗的确很累人
: 世界还是在按照一些朴素的道理在运行,要少一点贪嗔痴慢疑,佛教中所说的五毒心
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FROM 219.142.99.*
哈哈哈哈
【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 学到了
: 原来是这样啊
: 看有的人天天乐呵呵的 活力四射没有烦恼的样子很羡慕
: ...................
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FROM 219.142.99.*
你是不是王楠7的大号?
【 在 darkfield 的大作中提到: 】
: 孤独是最高级的享受
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FROM 111.221.136.*
No No NO
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 你是不是王楠7的大号?
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FROM 219.142.99.*