一天三顿牛奶麦片
加点维生素片
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 队友应酬多，在家不吃油，要控制体重
: 我也容易一吃就馋，一吃就胖
: 之前做过可乐鸡翅奇葩之类的，都被批评高油高糖
: ...................
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