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- 主题:晨跑1009
- 轻松跑46min
十月累计112K
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FROM 114.253.33.* - 大哥，哪里跑
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 轻松跑46min
: 十月累计112K
:
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FROM 219.236.131.* - 海淀
朝阳
昌平
飘忽不定
几个区乱窜
【 在 bankcircle (bankcircle) 的大作中提到: 】
: 大哥，哪里跑
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 轻松跑46min
: : 十月累计112K
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FROM 114.253.33.* - 今天他们吃晚饭时
我也出去跑了跑
也就不到40分钟
着急回家弄娃
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 有没有一下子跑四个区
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FROM 36.112.178.* - 还没有
我找的那条跨四区路线
跑到顺义再回来
感觉得个三四十公里
最近两次跑30K+
因为要模拟参赛补给
就在奥森刷的
【 在 MRSA (MRSA) 的大作中提到: 】
: 有没有一下子跑四个区
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 海淀
: : 朝阳
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FROM 114.253.33.* - 真快！！
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 轻松跑46min
:
: 十月累计112K
: --
: 发自xsmth (iOS版)
: --
:
: https://static.mysmth.net/nForum/att/Bull/2484489/242/large "单击此查看原图"](https://stat
: ..................
发自「今日水木 on MHA-AL00」
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FROM 106.224.68.* - 大佬北马中了没？到时候给你加油去啊
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 还没有
: 我找的那条跨四区路线
: 跑到顺义再回来
: ...................
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FROM 223.72.44.* - 你好厉害呀！！
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 轻松跑46min十月累计112K ...
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FROM 116.7.171.* - 很遗憾，您未中签
我的北马十连就此打
【 在 MRSA (MRSA) 的大作中提到: 】
: 大佬北马中了没？到时候给你加油去啊
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 还没有
: : 我找的那条跨四区路线
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FROM 114.253.33.* - 我的目标是破三
得4’15配速跑42.195K
还需努力
【 在 stefzero (stefzero) 的大作中提到: 】
: 真快！！
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 轻松跑46min
: :
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FROM 114.253.33.*