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【 在 amaoadiao 的大作中提到: 】
: 身体也开始走下坡路了，首先是腰伤，莫名其妙就腰肌劳损了，有一天我站在楼梯上站着站着突然觉得腰里刺痛。  
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: 现在也做不了运动啊，只有慢跑，其他的健身房运动稍微做上两天，就感觉腰那里又酸涨。  
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: 膝盖上方也开始痛起来，蹲下的时候都觉得很费力气。  
:  
: 全身都在走下坡路，
: ..................

发自「今日水木 on iPhone XS」
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