- 主题:求教：骑自行车
以前每周末去爬山时
经常能遇到骑行车队
他们都是专业装备
但是我看那骑行姿势 感觉不那么舒服呀
今晚 我借我娃的光 也有机会尝试骑了一款专业自行车
PP太疼了 我觉得应该给车座装一个坐垫 太硬了
还有那个骑行姿势 是真不舒服 说不出来哪里不舒服 我细品 感觉脖子疼 我也就骑了不到15分钟
求专业人士科普一下
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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我也买了自行车，每天都骑车锻炼。我买回车的第一件事，就是换个舒服的车座。用骑行这种锻炼方式，不伤膝盖，锻炼效果好，骑两个小时，一身汗。
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为了减小风阻弯腰，为了看路抬头，脖子肯定不舒服。
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我朋友圈一个妹子，最近活动骑了130公里，不晓得他们是两天还是一天骑的
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
: 以前每周末去爬山时
: 经常能遇到骑行车队
: 他们都是专业装备
: ...................
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FROM 223.104.40.*
130也就一上午的事儿
【 在 osmanthusoil 的大作中提到: 】
: 我朋友圈一个妹子，最近活动骑了130公里，不晓得他们是两天还是一天骑的
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发自「今日水木 on iPhone 13 」
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FROM 36.21.141.*
那么厉害吗？我去翻了看一下
普通自行车一小时也就12-15千米吧。快一点的25。
问题是人得休息呀。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 130也就一上午的事儿
: 发自「今日水木 on iPhone 13 」
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FROM 223.104.40.*
最近一次105公里，130公里的可能是以前。
105公里用了5小时47分钟
比赛，可能中途没怎么停
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 130也就一上午的事儿
: 发自「今日水木 on iPhone 13 」
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比赛有爬坡么？要不然太慢了吧
【 在 osmanthusoil 的大作中提到: 】
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: 最近一次105公里，130公里的可能是以前。
: 105公里用了5小时47分钟
: 比赛，可能中途没怎么停
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发自「今日水木 on iPhone 13 」
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FROM 36.21.141.*
累计爬升250米，最高海拔70多，最低-8
这么远的距离，能坚持完塞就不错了，要啥速度
我感觉这速度还可以呀
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 比赛有爬坡么？要不然太慢了吧
: 发自「今日水木 on iPhone 13 」
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FROM 223.104.40.*
平均速度是21千米多。
这个总时间可能把中途休息的时间算上了
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 比赛有爬坡么？要不然太慢了吧
: 发自「今日水木 on iPhone 13 」
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FROM 223.104.40.*