- 主题:甜品
宁愿吃含糖甜的，也不吃这些奇怪的
【 在 bigsillyboy 的大作中提到: 】
: 说是含糖量为零
: 还是甜的啊
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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糖本身是无妨的
碳水都是，能量比纯糖多
只是碳水升血糖缓慢，糖吃猛了升血糖太快
会有高渗透压力
如果慢慢吃糖，适量吃完全没有问题
慢慢吃多喝水
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 是不是中年人应该少糖或者戒糖
: 糖为什么让人喜欢但是对人体又如此不友好？
: 可是周末下午三点前 来个甜点配小小杯咖啡
: ...................
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特别大的大甘蔗，两根可以熬制两斤红糖
放在广西云南人的家里，不出两天就吃掉了
他们冬天经常会买一两根甘蔗的时候
然而很多人也是健康的
就是因为一次吃几节，不是一口气吃掉
稍微顾全一下代谢速度
吃糖是没有问题的
可乐和饮料的问题就是一下子吸收糖太多
国外一些胖子吃饭
一顿饭要和好多杯可乐
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 是不是中年人应该少糖或者戒糖
: 糖为什么让人喜欢但是对人体又如此不友好？
: 可是周末下午三点前 来个甜点配小小杯咖啡
: ...................
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对，我们小时候过年也吃
后来大一点就不吃了
现在过年又吃
现在过年还做红糖，用自己做的糖包汤圆
还是小时候的味道
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 想起小时候
: 过年家里也是一捆甘蔗
: 每天晚上洗干净一根
: ...................
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嗯，就是这个线路，确实
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 曾经
: 发展
: 回归或纪念
: ...................
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