太冷了
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 现在开始坚持每周至少 2 个 5 公里。
: 上个月体检血脂还是高，鉴于我之前除了每周一次打球，其他日常
: 锻炼并不勤奋，决定以后坚持一下。坚持住日常锻炼无论如何
: ...................
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我的办法是就在小区院子里跑，从家门跑出去再跑回到楼里，中间不做停留

感觉还好，昨天的温度没问题

【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 我也立个flag
: 发信站: 水木社区 (Tue Dec 12 09:59:27 2023), 站内
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: 太冷了
: 【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: : 现在开始坚持每周至少 2 个 5 公里。
: : 上个月体检血脂还是高，鉴于我之前除了每周一次打球，其他日常
: : 锻炼并不勤奋，决定以后坚持一下。坚持住日常锻炼无论如何
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 117.136.0.*]
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嗯 跑步尤其冷 前二十分钟

【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
:太冷了

- 来自 水木社区APP v3.5.7
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赞美
祝福
一定要坚持下去
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 现在开始坚持每周至少 2 个 5 公里。
: 上个月体检血脂还是高，鉴于我之前除了每周一次打球，其他日常
: 锻炼并不勤奋，决定以后坚持一下。坚持住日常锻炼无论如何
: ...................
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厉害了

【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 每天跑。虽然吃的也很多
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