厉害了 第一帖！
【 在 Melinda514 的大作中提到: 】
: 我，自小就骨瘦如柴，是个妥妥的体育渣渣。其实对自己总结就是一个字——懒，懒得动，懒得坚持。
: 一直想运动运健身，但“懒”字刻在了基因里。年过40，越发觉得身体机能每况愈下：头发白了，面色老了，肚子肥了 ，走路喘了......愁人！
: 有句话“没人疼就去健身，练完浑身疼！”为了逼迫自己坚持
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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