- 主题:两点醒了,刷手机到现在!
晚上运动几十分钟,有助于睡眠~
我昨晚跳了帕梅拉,做了瑜伽,
从十一二点,一觉睡到早上八点钟……
【 在 YaoshiYu 的大作中提到: 】
: 尝试几次,睡不着,太痛苦了!脑仁疼
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脸红了,稻草兄,你肯定是想歪了…
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 我只看第一行
: 就懂了
: .
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保罗,不要羡慕嫉妒睡美人的睡眠质量,哈哈哈哈
【 在 beiyangying 的大作中提到: 】
: 你的心多大
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是的是的,最后的瑜伽,让我舒服极了
所以一觉睡到八点…
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 晚上运动并不是对所有人都有帮助睡眠的功能哦
: 有的人晚上运动之后会兴奋的难以入睡
: 有的人运动累了会睡得很好
: ...................
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稻草兄,我冤枉,我已经清心寡欲,不再眷恋红尘情缘了~
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 别人说比之你说,肯定是两个意思
: 全站都懂啊
: .
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你也喜欢运动吗?
你铁定是马甲,可惜我太愚钝了,无法分辨你是谁…
而且我经常被陌生艾迪称为六六或六姐、六老师,
只因发帖较多,不少潜水大佬知道我,我却懵懂无知他们~
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 运动之后的拉伸,不能再爽歪歪了
: 既是雪中送炭、又是锦上添花的感觉
: 贫穷已经限制了我的言语
: ...................
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稻草兄,我…
好吧,依旧生命旺盛,浓情似火~
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 不许清心寡欲,仍然要浓情似火
: .
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阅读重点:16块腹肌
请问新同学,我的阅读理解做对了吗?
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 真不是马甲,你们很多人都觉得我是谁的马甲。
: 平时锻炼很多,都练出来16块腹肌了,哈哈哈,哈哈哈
: 打羽毛球、跑步、撸铁,但没尝试过瑜伽之类的
: ...................
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